28. ใช้มะเหงกครูดใต้เอ็นร้อยหวาย 10 ครั้ง

 

29. ใช้มะเหงกครูดใต้ตาตุ่มด้านนอก 10 ครั้ง

 

30. ใช้มะเหงกครูดใต้ตาตุ่มด้านนอกถึงเอ็นร้อยหวาย 10 ครั้ง

 

31. ใช้มะเหงกครูดใต้เอ็นร้อยหวายอีกครั้ง 10 ครั้ง

 

32. มือกำปลายเท้า ใช้มะเหงกวนหลังเท้า 10 ครั้ง

 

33. มือกำปลายเท้า ใช้มะเหงครูดหลังเท้า แนวขวาง 10 ครั้ง

 

34. มือกำปลายเท้า ใช้มะเหงกครูดข้อเท้าถึงปลายเท้า 10 ครั้ง

 

35. เกาโคนเล็บ โดยใช้หัวแม่มือปิดนิ้วละ 15 ครั้ง กลับไป - มา

 

36. ลูบหลังเท้า นิ้วประสานหลังเท้าเป็นมุม 5 ครั้ง