53 หมู่ 3 ต.ทุ่งสว่าง อ.วังหิน,
จ.ศรีสะเกษ 33270

สารบัญ

19. ใช้ไม้วางใต้เนินหัวแม่เท้า กึ่งกลาง และใต้เนินนิ้วก้อยครูดเป็นแนวยาว จนถึงส้นเท้า 5 ครั้ง

 

20. ใช้ไม้กดเนินใต้นิ้วเท้าครูดฟันปลา

 

21. ใช้ไม้ครูดวางบนส้นเท้า ครูดเป็นรูปตัววีคว่ำ ข้างละ 5 ครั้ง

 

22. ใช้ไม้ครูดอยู่บนส้นเท้า ครูดในแนวส้นเท้า 10 ครั้ง

 

23. ใช้นิ้วมือซ้ายประสานนิ้วเท้า นิ้วหัวแม่มืออยู่กลางฝ่าเท้า มะเหงกด้านข้างครูดยาว ข้างฝ่าเท้า 10 ครั้ง

 

24. นิ้วมือประสานเหมือนเดิมใช้นิ้วหัวแม่มือครูดใต้เนินด้านใน 10 ครั้ง

 

15. นิ้วมือประสานเหมือนเดิมใช้นิ้วหัวแม่มือครูดใต้เนินอ้อมด้านใน 10 ครั้ง

 

26. ใช้นิ้วมือซ้ายประสานนิ้วเท้า นิ้วหัวแม่มืออยู่กลางฝ่าเท้า มะเหงกด้านข้างครูดยาว ถึงส้นเท้า 10 ครั้ง

 

27. ใช้นิ้วหัวแม่มืออยู่กลางส้นเท้า ใช้มะเหงกครูดใต้ตาตุ่ม 10 ครั้ง